بررسی تاثیر بر اه آه زضی بر اساض هدل بس ف در ا جام فعالیت جسوا ی ه ظن با اى ضاغل در هجتوع آه زضی دا طگا عل م پسضکی وداى

بررسی تاثیر بر اه آه زضی بر اساض هدل بس ف در ا جام فعالیت جسوا ی ه ظن با اى ضاغل در هجتوع آه زضی دا طگا عل م پسضکی وداى 2 1 سید هحود ههدی هساوه ای بابک هعینی هرضیه اتوگرا 3 1 *1 1( گروه )2 آموزش بهداشت دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پسشکی همدان همدان ایران هرین افشاری قدرت اهلل روشنایی مرکس تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سالمت دانشگاه علوم پسشکی همدان همدان ایران 3( گروه آمار زیستی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پسشکی همدان همدان ایران تبضید پصیط: 95/3/4 تبضید زضیبفت: 95/1/16 چکید هقده : ثب ت خ ث قی ع ثبالی و تحطوی زض ایطا ث ذه ل ثی ثب ا غب ؼ حبضط ثب سف تؼیی تبثیط ثط ب آ ظقی ثط اؾبؼ س ثع ف زض ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ ثب ا قبغ زض دت غ آ ظقی زا ك ب ػ پعقىی سا اخطا قس. ه اد ر ش ا: غب ؼ حبضط یه پػ ف ی تدطثی زض ؾب 1391 ثط ض ی 80 فرط اظ ثرب ا قربغ زض دت رغ زا كر ب ػ ر پعقىی سا و فؼب یت خؿ ب ی ب ظ زاقت س ث ز. ب ث ن ضت تهبزفی اظ ثی افطاز ا تربة قس. قطوت و رس ب زض رط ساذ زض چ بض خ ؿ آ ظقی یه خ ؿ پیبز ض ی قطوت وطز س ط و تط یچ آ ظقی زضیبفت ىطز س. اضظقریبثی لجر یه ز ب پؽ اظ ساذ اظ عطیك ذ ز عاض ز ی ا دب قس. ثطای خ غ آ ضی زاز ب اظ پطؾف ب ذ ز ؾبذت ثطاؾبؼ ؾبظ بی س ثع ف ی ع ض پطؾك ب اؾتب ساضز فؼب یت خؿ ب ی اؾتفبز قس. زاز ب ثب اؾتفبز اظ ط افعاض SPSS16 تدعی تح ی قس س. یافت ای پص ص: یب ی ط طث ط ث تغیط بی اخعای س ثع ف ثی ط ساذ و تط قب آ ب ی ط دبض بی ا تعاػی ػ ا لبزضو س ث تطتیت ) ط ساذ : لج اظ ساذ : 62/50 25/77 46/6 64/8 یه ب ثؼس اظ ساذ : 75/19 56/8 81/86 48/56 ز ب ثؼس اظ ساذ : 94/17 74/85 69/2 82/53 (زض ذه ل ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ لج ثؼس اظ ساذ آ ظقی اذتالف ؼ ی زاضی ضا كب زاز )0/001<P(. چ ی ط ساذ ؿجت ث ط و تط ػ ىطز ث تطی زض ذه ل ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ زض 2 ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی زاقت س و ای اذتالف اظ حبػ آ بضی ؼ ی زاض ث ز) P;0/003 (. بحث تیج گیری: س ثع ف ی ت ا س اظ خ س بی آ ظ ث ساقت ثط زض خ ت ث ج ز افعایف ػ ىطز ثب ا قبغ زض ظ ی ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ عجك اؾتب ساضز ثی ا ی ثبقس. اش ای کلیدی: س ثع ف ساذ فؼب یت خؿ ب ی ثب ا قبغ * نویسنده مسئول : گروه آهوزش بهداشت دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پسشکی هوداى هوداى ایراى Email: m_otogara@yahoo.com Copyright 2017 Journal of Ilam University of Medical Science. This is an open-access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution international 4.0 International License (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) which permits copy and redistribute the material, in any medium or format, provided the original work is properly cited. 67

هقده ا ط ظ ترههب ؾال ت قی ظ س ی ؾب ضا یىی اظ تطی ػ ا ثط ثط ؾال تی ی زا س )1(. ا ی ضغی غصایی بؾب فؼب یت ثس ی و تى غی بی خسیس اظ ػ ا ایدبز و س اضبف ظ چبلی اؾت و ذ ز ػب ذغط ثطای ثی بضی بی غیط ا یطی چ پط فكبضی ذ زیبثت ع ز ثی بضی بی ل جی- ػط لی ی ثبقس )2(. ثطاثط عاض ؾبظ ب خ ب ی ث ساقت 9/1 ی ی طي زض خ ب ث ز ی ثی تحطوی ضخ ی ز س )3(. 22 زضنس طي حبن اظ ثی بضی ل جی ػط لی 10 تب 16 زضنس طي حبن اظ ؾطعب ؾی و ؾطعب ضوتب زیبثت ث ثی تحطوی ؿجت زاز قس اؾت )4(. تبیح حبن اظ غب ؼبت وك ضی ایطا و ت ؾظ WHO تكط قس اؾت كب زاز و قی ع ثی تحطوی زض بعك ق طی ض ؾتبیی ثب تبویس ثط ا دب فؼب یت خؿ ب ی ا لبت فطاغت ثی ظ ب طزا ط ؾ ی 15 تب 64 ؾب ث تطتیت 58/8 76/3 زضنس زض د ع زض ب ضز ؾ ی 67/5 زضنس ث ز زض د ع ظ ب ؿجت ث طزا و تحطن تط س )5(. یىی اظ ػ ا ی و اذیطا ثط ض ی ثی تحطوی تبثیط صاض ث ز اؾت ع قغ افطاز ی ثبقس. ث ع ضی و وبض یه جغ ثؿیبض ثطای ا طاض ؼب احطاظ لؼیت اخت بػی اؾت. زض ػی حب ی ت ا س ثبػث تضؼیف ل ای خؿ ب ی ض ا ی ق ز )6(. ا ط ظ ثیف تط كبغ ثس تحطن ) كؿت ( ؿت س. فؼب یت خؿ ب ی ت ب ػ ىطز ؾال ت وبضو ب ضا ث ج ز ی ثركس ث ى ثبػث افعایف ویفیت ذس بت اضائ قس وب ف آؾیت زیس ی زض بیت ضضبیت قغ ی ی ق ز. زض ای یب ظ ب ث ػ ا ط آؾیت پصیط ثیكتط زض ؼطو ذغط ی ثبق س ث ع ضی و تبیح تحمیمبت كب زاز ست ظ ب ی و ظ ب نطف ا لبت فطاغت ا دب فؼب یت فیعیىی طتجظ ثب آ ی و س و تط اظ ست ظ ب ی اؾت و نطف ا دب فؼب یت بی قغ ی ذب زاضی ی و س )7 8(. تحمیمبت ثؿیبضی ف ایس حبن اظ ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ ضا تبییس ز ا س ظیطا ظ س ی ثی تحطن ثب ذغط اثتال ث ثؿیبضی اظ ثی بضی بی ع طا اؾت ای زض حب ی اؾت و 60 زض نس خ ؼیت خ ب حسال یعا ت نی قس فؼب یت ثب قست ت ؾظ ضا ا دب ی ز س )2(. ؾبظ ب خ ب ی ث ساقت اػال ز اؾت و ض ظا 30 زلیم فؼب یت خؿ ب ی ثب قست ت ؾظ ب س ضا ضفت ؾطیغ اثطات فطا ا ی ثطای ؾال ت ا ؿب زاضز )9(. ف ایس آقىبض كبضوت زض فؼب یت بی ثس ی ضا ی ت ا زض ؾ ثؼس خؿ ب ی ض ا ی اخت بػی ثطق طز و اظ ف ایس خؿ ب ی وب ف ظ زض ثؼس ض ا ی وؿت قبزی صت زض ثؼس اخت بػی ؿتط ض اثظ اخت بػی اظ خ ف ایس فؼب یت خؿ ب ی اؾت )10-12(. چ ی ق ا س تؼسزی خ ز زاضز و ا دب فؼب یت ثس ی ظ دط ث اضتمب ؾال ت ض ا وب ف ػالئ افؿطز ی طا ی ضضبیت سی اظ ظ س ی اضتمب ویفیت ظ س ی ی ق ز )13(. ظ ب ثب ایدبز تؼبز زض ا دب فؼب یت بی فیعیىی ت ظی لت ثطای ا دب فؼب یت بی بؾت زض حیظ قغ ی ا لبت فطاغت ی ت ا س ثبػث و تط ظ اضتمب ؾال ت خؿ ی ض ا ی اخت بػی وب ف اؾتطؼ ایدبز قبزاثی زض ذ زقب طز س )7(. ت ؾؼ ضظ ب ی ایدبز ظ ی بی الظ ثطای خصة افطاز زض ؾ ی رت ف ػال ثط وب ف ثؿیبضی اظ ثی بضی ب اظ عی بی زض ب ی قطوت بی ثی ؾجس ذب اض ی وب س ت ب ث اضتمبی ؾغح ؾال ت فطز خب ؼ دط ی ق ز ث ى ا یس ث ظ س ی ضا یع افعایف ی ز س چ ی خ ج پیك یطی و س ثطای ؾطعب بی تر سا آ س تط پؿتب و ضوتب زاضز )14(. چ ی ثطضؾی بی ث ػ آ س كب زاز ا س و یىی اظ ػ ا تؼیی و س زض ا دب فؼب یت فیعیىی ا ؼی اؾت و فطز خ ت ا دب ای ضفتبض ب زاضز زض مبث آ ت ا بیی ب خ ت غ ج ثط ا غ ا دب فؼب یت فیعیىی اضتجبط ثجت ؼ ی زاضی ثب افعایف فؼب یت فیعیىی زاضز )15 16(. اظ عطفی فؼب یت فیعیىی اضتجبط ؿتمی ی ثب زاقت ىب بؾت ثطای ضظ تد یعات فطا ز ؾی ثطای ضفت ث ح ت طی زاضز )17(. ث ظ ض عطاحی یه ثط ب آ ظقی غب ؼبت كب زاز ا س و ثط تطی ثط ب بی آ ظقی ثط ض یىطز بی ظطی ح ض جت ی ؿت س و اظ ا بی تغییط ضفتبض ضیك طفت ا س ا تربة ا یب ظطی بؾت آ ظ ث ساقت ا ی

ب زض فطای س ثط ب ضیعی یه ثط ب آ ظقی اؾت آ ظ ث ساقت ثط ثؿت ی ث تؿ ظ زض اؾتفبز اظ ث تطی ظطی ب ضا جطز بی بؾت ثب ط الؼ ای زاضز زض ای ضاؾتب س ثع ف ( Attitude Behavioral )Subjective Norm Enabling Factor ث ظ ض غب ؼ ضفتبض ثط ب ضیعی خ ت تغییط تؼیی ػ ا ی و زض ته ی یطی افطاز ثطای ا دب ضفتبض ثط اؾت ث وبض طفت ی ق زای س و ثطای غب ؼ ق بؾبیی ضفتبض ایدبز ضفتبض بی زضخب ؼ ثىبض ی ض ز س ثع ف )BASNEF( اؾت و اظ ؾبظ بی رت فی ب س اػتمبزات )Beliefs) ط ؿجت ث ضفتبض )Attitude( دبض بی ا تعاػی ( Subjective )Enabling Factor( ػ ا لبزضو س )Norms تكىی قس اؾت زض غب ؼبت رت ف وبضایی آ ث اثجبت ضؾیس اؾت )18(. اظ آ خبیی و ثب ا قبغ زض دت غ آ ظقی زا ك ب ػ پعقىی سا زض ا ط ذس ت ضؾب ی ث خب ؼ ؾ ی ی ثبق س ث بثطای غب ؼ حبضط ثب سف تؼیی تبثیط ثط ب آ ظقی ثط اؾبؼ س ثع ف زض ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ ثب ا قبغ زض دت غ آ ظقی زا ك ب ػ پعقىی سا اخطا طزیس. ه اد ر ش ا غب ؼ حبضط ث ن ضت یه پػ ف ی تدطثی ث ز و ثط ض ی 80 فط اظ ثب ا قبغ زض دت غ آ ظقی زا ك ب ػ پعقىی سا فه پبییع ؾب 1391 ا دب قس. بی ضز یبظ اظ ثی ثب ا قبغ زض زا كىس بی دت غ آ ظقی زا ك ب ػ پعقىی ق ط سا ا تربة قس س ثه ضت تهبزفی ؾبز ث ز ط ساذ و تط تمؿی ث سی قس س. ث ظ ض خ یطی اظ ذغب بی ط و تط اظ 3 زا كىس )زاض ؾبظی ز سا پعقىی ت ا ثركی( بی ط ساذ اظ 3 زا كىس )ث ساقت پطؾتبضی ب بیی پیطا پعقىی( ا تربة قس س. ؼیبض ض ز زض غب ؼ قب قبغ ث ز ثب ا زض دت غ آ ظقی زا ك ب ػ پعقىی ثب ا فبلس ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ ثبالی 30 ؾب فبلس ط ؼ یت خؿ ب ی ثی بضی بت ا و س زاضای ؾال ت خؿ ب ی ثطای ا دب فؼب یت خؿ ب ی عجك ظط پعقه ؼی ساقت ثبقس. ض اثظ ذط ج اظ غب ؼ قب افطاز 2 خ ؿ آ ظقی غیجت زاقت ثبقس فطز زض ظ ب اخطای خ ؿبت ساذ آ ظقی زچبض ػ اضو حبز قسیس بقی اظ ثی بضی طزز ت بی ث ىبضی قطوت زض پػ ف ساقت ثبقس. تؼساز ب ثب اعالػبت مب ؾیس ا ب ی ىبضا )19( زض ظط طفت ;α 0/05 ;β 0/2 ضیع 33 زضنسی حبؾج طزیس. صا 60 فط زض ط ساذ 60 فط زض ط و تط لطاض قس ضز ثطضؾی لطاض ث یط س. اثتسا ث ظ ض اضظقیبثی ا ی ثطضؾی یعا فؼب یت خؿ ب ی ظ ب قبغ زض تبثؿتب ؾب 1391 عطح پبی ت ثط ض ی 268 ظ قبغ دت غ آ ظقی زا ك ب ػ پعقىی سا ا دب قس ث ز ؾپؽ ثب ا غب ؼ اظ ثی آ ب ث ز ی ساقت فؼب یت خؿ ب ی ظ ا تربة قس س )20(. ثط اؾبؼ ای غب ؼ ض ق طزیس و س ثع ف ثط تطی س زض ای ظ ی ی ثبقس. ث ب ثط ای ثب ت خ ث ای ؾبظ بی تبثیط صاض ؾبئ و ه آ ظقی عطاحی زض ساذ زض و بض آ ظ ز س ن ضت طفت. ثؼس اظ اضظقیبثی ا ی ا دب ب ی بی الظ ثطای تساضن فضبی آ ظقی اظ ط ساذ ثطای قطوت زض غب ؼ زػ ت ث ػ آ س. پطؾف ب ب زض طح پیف ت ؾظ ط و تط اظ عطیك ذ ز عاض ز ی تى ی قس س. ثطای ط ساذ زض خ ؿ ا والؼ آ ظقی حمك ثب ؼطفی ذ ز ت ضیح زض ضز سف اخطای عطح پطؾف ب بی پیف آظ ضا ثی ط ساذ ت ظیغ تب تى ی ز خ ؿ ضا آغبظ بیس. والؼ بی ساذ آ ظقی ثب ت خ ث ثط ب عطاحی قس ثط اؾبؼ اخعای س ثع ف ث اخطا زضآ س. 4 خ ؿ تئ ضی ث ست 45 تب 50 زلیم ث ز و زض ط فت ز خ ؿ ثط عاض طزیس ؾپؽ زض اذط خ ؿ چ بض تئ ضی پؽ اظ ب ی ثب افطاز ت ظی لت آ ب زض ظط طفت ض ظ ضز ظط اظ افطاز ثطای ضا پی بیی ط ی زػ ت قس تب زض فضبی آظاز زض یىی اظ پبضن بی ق ط طز آ س زض ای خ ؿ اظ یه طثی آ ظقی زػ ت قس تب ث ن ضت ان ی ا دب نحیح پیبز ض ی ضا آ ظ ز س. زض ای خ ؿ اظ ثب ا ذ اؾت قس تب ط یه اظ افطاز یه پیب آ ظقی زض ضز ا دب فؼب یت 69

بررسی تاثیر برناهه آهوزشی بر اساس هدل بسنف در انجام فعالیت... هرضیه اتوگرا و هوکاراى خؿ ب ی ظ تبثیطات آ زض ثط ای قت آ ضا ث حمك تح ی ز س حمك یع پؽ اظ ثطضؾی پیب ب آ ب ضا ث ن ضت Track زض ثؼضی اظ ثطز بی زا ك ب و ضز زیس ط ساذ ث ز هت وطز. چ ی زض ای خ ؿ ث افطاز زفتطچ بیی زاز قس تب زض ست 2 ب افطاز و ی فؼب یت بی خؿ ب ی ذ ز زض آ ثجت و س زض پؽ آظ آ ضا ث حمك تح ی ز س. پؽ اظ ظط ذ ا ی اظ افطاز زض ضز ػالل ث ضظ ق ب 2 خ ؿ ق بی تفطیحی یع ثطای افطاز زض ظط طفت قس ثب ب ی الظ افطاز زض ای ثط ب قطوت وطز س. زض ض حمك زض پبیب ط فت ثب زاز پیب ه آ ظقی اضتجبط ت ف ی زض خ ت تك یك تطغیت افطاز ؿجت ث ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ ثط ثب افطاز اضتجبط زاقت اؾت. ض ساذ آ ظقی ثطای خ ؿبت تئ ضی ثب اؾتفبز اظ ؾر طا ی پطؾف پبؾد ثحث ط ی ث ز ؾبی و ه ا ظقی قب وب پی تط وتبثچ CD آ ظقی ث ز. پؽ آظ اظ ط ساذ و تط زض عی یه ب پؽ اظ ساذ ؾپؽ 2 ب ثب اؾتفبز اظ پطؾف ب خ غ آ ضی زفبتط ثجت فؼب یت خؿ ب ی ن ضت طفت. اثعاض طز آ ضی زاز ب قب یه پطؾف ب 2 لؿ تی ذ ز ؾبذت ثط اؾبؼ س ثع ف ا دب فؼب یت خؿ ب ی ثط اؾبؼ پطؾف ب اؾتب ساضز )IPAQ( ن ضت طفت )26(. لؿ ت ا پطؾك ب و حب ی اعالػبت ز طافیه قب 12 ؾ ا ث ز. ثرف ز قب 9 ؾ ا آ ب ی 9 ؾ ا ط ؿجت ث فؼب یت خؿ ب ی ظ 6 ؾ ا دبض بی ا تعاػی 2 ؾ ا لهس ضفتبضی 11 ؾ ا ػ ا لبزض و س ث ز. ؾ االت طث ط ث ضفتبض ثط اؾبؼ پطؾف ب ثی ا ی فؼب یت خؿ ب ی ( physical International )Activity Questionnaire: IPAQ عطاحی قس اؾت. ػال ثط آ ؾؼی قس زض عطاحی پطؾف ب زض خب ؼ ضز ظط ثب ت خ ث اؾتب ساضز بی ػ ی ا قست فؼب یت ب زض 7 ض ظ صقت كرم ق ز )21(. ؾ االت آ ب ی ث ن ضت 4 عی ای غطح قس )پبؾد نحیح ;1 پبؾد بی غ ظ ;0( و حساوثط ط آ 9 حسال ط نفط ث ز. ؾ االت ط ثطاؾبؼ عیف یىطت 5 عی ای )نفط تب چ بض( ث ز و ثی 0-36 تغیط اؾت. ؾ االت طث ط ث دبض بی ا تعاػی زض ط صاضی ث ط ث ز س طات آ اظ نفط تب 24 تغیط ث ز. ؾ االت ػ ا لبزض و س ثب عی بی) ث ی; 2 تب حس زی ;1 ذیط ;0( ث ز و زض د ع ثی 22 تب نفط تغیط اؾت. ؾ االت لهس ضفتبضی و طث ط ث لهس ضفتبض ا دب فؼب یت خؿ ب ی زض آی س عزیه اؾت ث ن ضت عیف یىطت 5 تبیی )ذی ی ظیبز; 5 ظیبز ; 4 و ; 3 ذی ی و ;2 ط ع; 1 ( ث ز. زض حبؾج قست ا طغی یب ا طغی هطف قس زض عی 7 ض ظ صقت عجك زؾت ض ا ؼ IPAQ ػ ی ق ز ثسی تطتیت و فؼب یت بیی و ست ظ ب آ و تط اظ 10 زلیم ث ز زض حبؾج زض ظط طفت ی قس. چ ب چ تطویت فؼب یت بی ت ؾظ قسیس یب پیبز ض ی زض عی حسال 5 ض ظ صقت ث حسال 600met-min/week ضؾیس ثبقس قست فؼب یت خؿ ب ی پطؾف ب طث ط ت ؾظ ذ ا س ث ز. زض ن ضتی قست فؼب یت خؿ ب ی پطؾك ب صو ض قسیس ذ ا س ث ز و یىی اظ قطایظ ظیط ضا زاقت ثبقس: د ع ا طغی نطف قس ثطای فؼب یت خؿ ب ی قسیس عی حسال 3 ض ظ اظ 7 ض ظ صقت ث met-min/week 1500 ضؾیس ثبقس یب عی حسال 7 ض ظ صقت د ع ا طغی نطف قس ثطای ا دب تطویجی اظ فؼب یت بی ت ؾظ قسیس یب پیبز ض ی حسال ث 3000 met-min/week ضؾیس ثبقس )21(. ی ع ض طوع و تط ثی بضی بی آ طیىب ؾبظ ب خ ب ی ث ساقت و 5 ض ظ زض فت فؼب ت خؿ ب ی ت ؾظ یب 3 ض ظ زض فت فؼب ت خؿ ب ی ثب قست ثبال ث ست 60-20 زلیم ضا غطح ی و س )22(. خ ت تؼیی ض ایی لؿ ت بی طث ط ث آ ب ی ط لهس اػتمبزات ط ی اثعاض طزآ ضی اعالػبت اظ ض اػتجبض ػ ی حت ی اؾتفبز قس و ثب ظط اؾبتیس ضا ب كب ض پطؾف ب ای ت ظی طزیس. اػتجبض ػ ی پطؾف ب طث ط ث ػ ىطز ثط اؾبؼ پطؾك ب )21( IPAQ ث ز. ثطای تؼیی پبیبیی غب ؼ اثتسا یه غب ؼ مس بتی ثط ض ی 30 فط اظ ظ ب قبغ ن ضت طفت ؾپؽ ثب ث وبض یطی آظ آ فب وط جبخ ثطای ط 0/85 ط بی ا تعاػی 0/88 ػ ا لبزضو س 0/94 لهس ضفتبضی 0/87 حبؾج قس. ثبت خ ث غیجت ثطذی 70

اظ قطوتو س ب زض بیت 40 فط زض ط ط ضز ثطضؾی لطاض طفت س. تدعی تح ی زاز ب ثب اؾتفبز اظ ط افعاض آ بضی SPSS16 ن ضت طفت. ثطای مبیؿ یب ی طات اظ آظ تی ؿتم زض ط ط t ظ خی ز ضا ثؼس اظ ساذ اظ آ ب یع اضیب ؽ عطح ا ساظ یطی تىطاضی اؾتفبز قس. چ ی ثطای مبیؿ قست فؼب ت خؿ ب ی ثی ز ط ساذ و تط اظ آظ یت ی زض ط ط اظ آظ ی ىبوؿ اؾتفبز قس. چ ی اظ آظ وبی اؾى ئط زض ط ط اظ آظ ه بض اؾتفبز قس. جد ل 1. یصگی ای ده گرافیک ضرکت ک دگاى گر هداخل ک ترل در هطالع )44 فر در ر گر ( هتغیر ا گر هداخل گر ک ترل -P value 0 /82 0 /57 0 /85 ؾبثم وبض ؾ درصد تعداد درصد تعداد 22 /5 9 5 2 و تط اظ 5 ؾب 10 /0 4 55 22 10-5 ؾب 17 /5 7 17 / 5 7 15-10 ؾب 50 /0 20 22 / 5 9 15 ؾب ث ثبال 45 18 42 / 5 17 30-40 ؾب 55 22 55 22 41-50 ؾب 0 0 2 / 5 1 51-60 ؾب زیپ وبضزا ی 30 12 40 16 62 /5 وبضق بؾی 25 45 18 7 /5 وبضق بؾی اضقس 3 15 6 زوتطا 0 0 0 0 ؾغح تحهیالت 0 /48 30 12 17 / 5 ضؼیت تب دطز 7 0 /61 70 28 82 / 5 33 تب 2 /5 1 0 0 عطحی 40 16 17 / 5 پی ب ی 7 25 10 52 / 5 ضؾ ی 21 ع اؾترسا ی 32 /5 13 30 / 0 12 لطاضزازی 0 /90 17 / 5 7 17 / 5 7 ػض یت زاقت ضؼیت ػض یت زض 82 /5 33 82 / 5 33 ػض یت ساقت ثبق ب ضظقی 0 /90 40 16 32 / 5 13 ػض یت زاقت ؾبثم ػض یت زض 60 24 67 / 5 27 ػض یت ساقت ثبق ب ضظقی 0 /04 60 24 40 16 زاض س زاقت ؾبی 40 16 60 24 ساض س ضظقی جد ل 2. هقایس هیا گیي ورات هدل بس ف بیي گر هداخل ک ترل قبل بعد از هداخل )44 فر در ر گر ( هتغیر ا گر هداخل گر ک ترل -P value هیا گیي ا حراف هعیار هیا گیي ا حراف هعیار > 0/001 > 0/001 > 0/001 > 0/001 14 /10 56 / 39 12 / 75 62 / 50 لج اظ ساذ 14 /35 62 / 78 15 / 14 یه ب ثؼس اظ ساذ 85 / 56 14 /53 56 / 76 7 / 54 ز ب ثؼس اظ ساذ 94 / 17 12 /11 58 / 7 14 / 3 64 / 8 لج اظ ساذ 12 /5 61 / 5 10 / 37 81 / 48 یه ب ثؼس اظ ساذ 13 /3 60 / 8 11 / 9 82 / 53 ز ب ثؼس اظ ساذ 2 43 / 5 1 / 72 46 / 6 لج اظ ساذ 2 /49 45 / 4 1 / 99 56 / 8 یه ب ثؼس اظ ساذ 1 /87 44 / 8 1 / 42 69 / 2 ز ب ثؼس اظ ساذ 19 /4 20 / 45 18 / 9 25 / 77 لج اظ ساذ 18 /51 33 / 64 23 / 15 یه ب ثؼس اظ ساذ 75 / 19 17 /4 182 / 51 20 / 62 ز ب ثؼس اظ ساذ 74 / 85 آ ب ی ط دبض بی ا تعاػی ػ ا لبزض و س جد ل 3. هقایس ضدت فعالیت جسوا ی )سبک هت سط س گیي ) ز اى قبل بعد از هداخل آه زضی 71

بررسی تاثیر برناهه آهوزشی بر اساس هدل بسنف در انجام فعالیت... هرضیه اتوگرا و هوکاراى ضدت فعالیت جسوا ی د ها بعد از هداخل آه زضی قبل از هداخل آه زضی یک ها بعد از هداخل آه زضی ؾ ی ت ؾظ ؾجه ؾ ی ت ؾظ ؾجه ؾ ی ت ؾظ ؾجه % تؼساز % تؼساز % تؼساز % تؼساز % تؼساز % تؼساز % تؼساز % تؼساز % تؼساز 12 /5 5 72 / 5 29 15 6 10 4 50 20 40 16 5 2 35 14 60 24 ساذ 10 4 37 / 5 15 52 / 5 21 10 4 27 / 5 11 62 / 5 25 10 4 25 10 65 26 و تط P= 0 / 003 P= 0 / 083 تید آظmann-whitney P= 0 / 804 یافت ای پص ص تبیح خس ق بض یه كب زاز اوثط ظ ب قبغ زض دت غ آ ظقی زا ك ب زض ط ساذ زاضای ؾبثم وبض 5 تب 10 ؾب )%55( زض ط و تط زاضای ؾبثم وبض 15 ؾب ث ثبال )%50( ث ز س. ؾ اوثط ظ ب زض ط ز ط ثی 41 تب 50 ؾب ث ز )%55(. ؾغح تحهیالت ظ ب قبغ زض ط ساذ و تط وبضق بؾی ث ز )ث تطتیت %45 %62/5(. ضؼیت تب ظ ب قبغ زض ط ز ط طث ط ث ضؼیت تب ث ز )ث تطتیت %82/5 %70(. ع اؾترسا ی ظ ب قبغ زض ط ساذ طث ط ث ضؾ ی )%52/5( زض ط و تط ضؼیت پی ب ی )%40( ث ز. زض ط ز ط اوثطا ػض یت زض ثبق ب ضظقی ساقت س )%82/5(. لج اظ ساذ آ ظقی اظ حبػ ؾبثم وبض ؾ ؾغح تحهیالت ضؼیت تب ع اؾترسا ی ػض یت زض ثبق ب ضظقی ؾبثم ػض یت زض ثبق ب ضظقی ثی ط ساذ و تط اذتالف ؼ ی زاضی خ ز ساقت اؾت )0/05>P(. اضتجبط ؼ ی زاض ثی زاقت ؾی ضظقی ثی ط و تط ساذ خ ز زاقت )0/04;P(. تبیح خس ق بض 2 تید مبیؿ ف ب ثی ز ط ساذ و تط ضا كب ی ز س لج اظ ساذ آ ظقی ثی یب ی طات آ ب ی ز ط تفب ت ؼ ی زاضی خ ز ساقت اؾت )0/06;P(. زض حب یى ای تفب ت یه ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ز ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ؼ ی زاض ث ز اؾت )0/001<P(. چ ی تید زض ط ساذ كب ی ز س و یب ی ط آ ب ی ثال فبن ثؼس اظ ساذ آ ظقی ث ع ض ؼ ی زاضی افعایف پیسا وطز اؾت چ ب ای ضاثغ یه ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ز ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ؼ ی زاض ث ز اؾت )0/001<P(. تبیح حبوی اظ ؼ ی زاض ث ز ضاثغ یب ی طات آ ب ی لج اظ ساذ ف ان پی یطی زاضز )0/001<P(. تید آظ آ بضی زض ط و تط یچ ضاثغ ؼ ی زاضی ضا زض ای ذه ل كب ساز. چ ی ثی ز ط ساذ و تط لج اظ ساذ آ ظقی اذتالف ؼ ی زاضی اظ حبػ یب ی طات طقی زض حیغ ط ؿجت ث ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ ثی ز ط كب س كس. )0/54;P(. زض حب ی و یب ی طات ط ط ساذ یه ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ز ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ث ع ض ؼ ی زاضی ثیف تط اظ ط و تط ث ز )0/001<P(. چ ی تبیح زض ط ساذ كب ی ز س و یب ی ط ط یه ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ز ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ؼ ی زاض ج ز اؾت ط طقی تغییط ؼ ی زاضی ىطز اؾت )0/40;P(. تبیح حبوی اظ ؼ ی زاض ث ز ضاثغ یب ی طات طقی لج اظ ساذ ف ان پی یطی ث ز) P>0/001 (. چ ی زض ط و تط یچ ضاثغ ؼ ی زاضی ضا زضای ذه ل كب س كس. تید آظ آ بضی ثی ز ط ساذ و تط كب ی ز س و لج اظ ساذ آ ظقی اذتالف ؼ ی زاضی اظ حبػ یب ی طات دبض بی ا تعاػی ثی ز ط خ ز ساضز )0/62;P(. چ ی ای ثی یب ی طات دبض بی ا تعاػی ثی ز ط ساذ و تط یه ب پؽ اظ ساذ )0/005;P( ز ب ثؼس اظ ساذ )0/001<P( ضاثغ ؼ ی زاضی كب س قس اؾت. چ ی یب ی ط دبض بی ا تعاػی یه ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ز ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی زض ط و تط ؼ ی زاض ج ز اؾت تغییط ىطز اؾت )0/07;P(. یبفت ب ؼ ی زاضث ز ضاثغ یب ی طات دبض بی ا تعاػی لج اظ ساذ ف ان پی یطی ضا كب زاز س )0/001<P(. 72

ط ساذ حبوی اظ ػس ؼ ی زاضی افعایف ػ ىطز زض لج یه ب ثؼس اظ ساذ ز ب ثؼس اظ ساذ یع افعایف ػ ىطز ث ع ض ؼ ی زاض افعایف یبفت ث ز )1/00;P(. چ ی یبفت ب زض ط و تط یع یچ تفب ت ؼ ی زاضی ضا زض ػ ىطز زض ف ان ظ ب ی شوط قس كب ساز. تبیح آظ آ بضی كب ی ز س و لج اظ ساذ آ ظقی ثی ط ساذ و تط اذتالف ؼ ی زاضی اظ حبػ قست فؼب یت بی خؿ ب ی خ ز ساضز )0/804;P( ای ضاثغ ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی یع ؼ ی زاض ج ز اؾت )0/083;P(. زض حب ی و ز ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ثی ز ط اذتالف ؼ ی زاضی اظ حبػ قست فؼب یت خؿ ب ی كب س قس اؾت )0/003;P(. یبفت ب زض ط ساذ كب ی ز س قست فؼب یت بی خؿ ب ی ا دب قس زض لج اظ ساذ آ ظقی ؼ ی زاض ج ز )0/06;P( ا ب ضاثغ یه ب ثؼس اظ ساذ ز ب ثؼس اظ ساذ یع ؼ ی زاض ث ز اؾت) P;0/001 ( و ز ی ثط تسا قست فؼب یت بی خؿ ب ی زاضز. چ ی تید آظ آ بضی زض ط ضز یچ تفب ت ؼ ی زاضی ضا زض قست فؼب یت بی خؿ ب ی ا دب قس زض ف ان ظ ب ی شوطقس كب ی ز س. بحث تیج گیری زض ای غب ؼ لج اظ ساذ آ ظقی ثی ط ساذ و تط زض ذه ل یب ی طات آ ب ی زضثبض فؼب یت خؿ ب ی تفب ت ؼ ی زاض خ ز ساقت اؾت زض حب ی و یب ی طات آ ب ی ط ساذ یه ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ز ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ازا زاقت اؾت. ثب ت خ ث ای و ط قب س تحت آ ظ ج ز اؾت ای ؿئ ز ی ثط یبز یطی غ ة افطاز ویفیت غب ت ح ثیب آ ثبقس. زض ط و تط یچ ض س ؼ ی زاضی اظ حبػ تغییط یب ی طات آ ب ی كب س كس. غب ؼ حبضط ثب تبیح عجبعجبیی ىبضا و غب ؼ كبث ی زض وط ب ثط ض ی وبضو ب طوع ث ساقت ثب ث ط یطی اظ تئ ضی ضفتبض ثط ب ضیعی قس ا دب طفت ذ ا ی زاضز )23(. چ ی غب ؼ ؾیس ا ب ی ىبضا یع چ ی زض ط و تط یچ ضاثغ ؼ ی زاضی ضا زض ای ذه ل كب ساز. یبفت ب كب ز س ػس خ ز اذتالف ؼ ی زاض اظ حبػ یب ی طات ػ ا لبزض و س ثی ثی ز ط ساذ و تط لج اظ ساذ آ ظقی ث ز س )0/74;P(. زض حب ی و یب ی طات ػ ا لبزضو س ط ساذ یه ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ز ب ثؼس اظ ساذ ث ع ض ؼ ی زاضی ثیكتط اظ ط قب س ث ز اؾت )0/001<P(. تید آظ t ظ خی زض ط و تط كب ی ز س و یب ی ط ػ ا لبزض و س یه ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ز ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی تغییط ؼ ی زاض ىطز اؾت كب ط تسا ػ ا لبزض و س ث ز اؾت. )0/4;P(. تبیح حبوی اظ ؼ ی زاض ث ز ضاثغ یب ی طات ػ ا لبزض و س لج اظ ساذ ف ان پی یطی زاضز )0/001<P(. چ ی زض ط و تط یچ ضاثغ ؼ ی زاضی ضا زض ای ذه ل كب س كس. تطی ط بی دبضی زض ای غب ؼ ث تطتیت ىبض ذب از ؿئ ی ازاض ث ز س اذتالف ؼ ی زاض ثی ط ساذ و تط كب اظ تم یت خصة ط ساذ زض طا ی ثب یىسی ط ذب از اضتجبط حمك زض ز ضا پی یطی ثب ط ساذ ث ز. تبیح كب زاز س و ثی ز ط ساذ و تط لج اظ ساذ آ ظقی ضاثغ ؼ ی زاضی زض ذه ل لهس ا دب فؼب یت خؿ ب ی خ ز ساضز )0/54;P(. زضحب یى ای ضاثغ زض ف ان پی یطی ؼ ی زاض ث ز اؾت )0/001<P(. لج اظ ساذ آ ظقی ط ساذ قب س اظ حبػ ػ ىطزی اذتالف ؼ ی زاضی ساقت ا س )0/32;P(. ی یه ب ثؼس اظ ساذ ز ب ثؼس اظ ساذ ث ع ض ؼ ی زاضی ط ساذ ػ ىطز ثیف تطی ؿجت ث ط و تط زاقت س )0/002;P(. یبفت ب حبوی اظ اذتالف ؼ ی زاض افعایف ػ ىطز زض یه ب ثؼس اظ ساذ 2 ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ث ز )0/004;P(. چ ی تبیح كب ی ز س و لج اظ ساذ آ ظقی ثی ز ط ساذ و تط اظ حبػ ػ ىطز اذتالف ؼ ی زاضی خ ز ساقت اؾت )0/67;P( چ ی یه ب ثؼس اظ ساذ ز ب ثؼس اظ ساذ ؼ ی زاض كس ث ز )1/00;P(. تبیح زض 73

بررسی تاثیر برناهه آهوزشی بر اساس هدل بسنف در انجام فعالیت... هرضیه اتوگرا و هوکاراى غب ؼ ای ثب ػ ا تبثیط آ ظ زض ضز فؼب یت ثس ی ثط آ ب ی ط ضفتبض ضاثغب ث ساقتی ا دب زاز ا س افعایف ؼ ی زاضی ضا زض ط آ ب ی ثؼس اظ آ ظ زاقت و ثب تبیح غب ؼ حبضط ذ ا ی زاضز )14(. تبیح ای غب ؼ ثب تبیح غب ؼ یب زض ظ ی آ ظ ث ساقت خب ؼ ثط ض ی ق ط سا وب یفط یبیی ذ ا ی ساضز )24(. و ػ ت ای تفب ت ضا ی ت ا ث تفب ت زض اثعاض آ ب ی اذتالف فط ی ز خب ؼ ؿجت زاز. لج اظ ساذ آ ظقی ثی ز ط ساذ و تط اذتالف ؼ ی زاضی زض ذه ل یب ی طات طقی زض ذه ل ا دب فؼب یت خؿ ب ی كب س كس ی یه ب ثؼس اظ ساذ ز ب ثؼس اظ ساذ آ ظقی ط ساذ ؿجت ث ط و تط ث ع ض ؼ ی زاضی یب ی ط طقی ثیكتطی زاقت س. زض د ع یبفت ب حبوی اظ اثط ثرف ث ز ساذ ثط اؾبؼ س ثع ف ثط حیغ اػتمبزی تسا حفؼ اضتمب ط ثجت ظ ب قبغ ؿجت ث ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ زاضز. زض الغ قبیس ای ضؼیت ضا ثت ا زض وبضثطز قی بی رت ف ت ع آ ظقی ثط لطاضی اضتجبط ثط بؾت ثب ب ثیب فب ی ی اظ فؼب یت خؿ ب ی ظ ثط اؾبؼ اؾتب ساضز بی ثی ا ی زض چ بض چ ة ساذ آ ظقی ثط اؾبؼ س ثع ف ؿجت زاز. ای یبفت ب ثب غب ؼ ؾیس ا ب ی ىبضا ذ ا ی ساقت ػ ت آ ای اؾت و ط ضاثغب ث ساقتی زض لج اظ ساذ ثبال ث ز اثعاض ط ع ساذ یع تفب ت زاضز ای ؿئ زض غب ؼ حبضط نسق ی و س )19(. یبفت بی ای غب ؼ ثب غب ؼ عا ای ىبضا زض ذه ل فؼب یت خؿ ب ی ظ زض زا كد یب زذتط ذ ا ی زاضز )25(. یب ی ط دبض بی ا تعاػی ثی ز ط لج اظ ساذ آ ظقی اذتالف ؼ ی زاضی ساقت اؾت. زض حب ی و یه ب ثؼس اظ ساذ ز ب ثؼس اظ ساذ ثی یب ی طات دبض بی ا تعاػی ثی ز ط اذتالف ؼ ی زاضی كب س قس و ای ؿئ ضا قبیس ثت ا ث تم یت ظ ب قبغ زض ذه ل طا ی ثب ىبضا تكىی خ ؿبت ط ی پطؾف پبؾد زض ساذ اضؾب پیب ه آ ظقی تك یك ثطای خصة ذب از زی ط ىبضا ثطای قطوت زض والؼ بی ػ ی ث ع ض غیط ؿتمی زض یط وطز ذب از فطز ىبضا زض اضتجبط ثب فطز و زض تحمیك قطوت ىطز ا س زا ؿت. یبفت بی صو ض ثب تبیح عا ای ىبضا االؼ ىبضا زض اؾتفبز اظ تئ ضی ق بذت اخت بػی تبثیط ذب از ثط ض ی زا كد یب غب ؼ نب حی زض ظ ی تبثیط ؼ ی ذب از زض تؼسی ػبزات تغصی ای و زوب ذ ا ی زاضز )25 26 27(. ل اظ ساذ آ ظقی ثی یب ی ط ػ ا لبزض و س ثی ز ط تفب ت ؼ ی زاضی كب س كس زض حب ی و یه ب ثؼس اظ ساذ ز ب ثؼس اظ ساذ ط ساذ ؿجت ث و تط ث ع ض ؼ ی زاضی یب ی ط ثیكتطی زض ذه ل ػ ا لبزض و س وؿت وطز. و ای ا ط ی ت ا س ػال ثط فطا ث ز ػ ا لبزض و س زض ز ضا آ ظ ث اضزی چ زض اذتیبض لطاضزاز ػ ا لبزض و س زض ز ضا پی یطی )اظ خ Track اضؾب پیب ه تك یك اضتیبط نحیح حمك ثب ط ساذ ( اقبض وطز. زض ضاثغ ثب لهس ؿجت ث ا دب فؼب یت خؿ ب ی یبفت ب كب ی ز س و لج اظ ساذ ط ب یچ ضاثغ ؼ ی زاضی ؿجت ث لهس ا دب فؼب یت خؿ ب ی ساقت تمطیجب ط ز ط ضؼیت یىؿب ی زاقت ا س تبیح آظ آ بضی یع ای ؿئ ضا تبییس ی و س. ساذ آ ظقی ت ا ؿت ثب ث وبض یطی ؾبظ بی رت ف ث ط دبض بی ا تعاػی ثط لهس فطز ؿجت ث ا دب فؼب یت خؿ ب ی تبثیط صاض ثبقس ای یبفت ب ثب غب ؼ عا ای عجبعجبیی زض ظ ی لهس وبضو ب طوع ث ساقت وط ب ثطای ا دب فؼب یت خؿ ب ی ثؼس اظ آ ظ ذ ا ی زاضز) 25 23(. تبیح ای غب ؼ یع ثب غب ؼ پبض ت ىبضا زض ظ ی لهس ضفتبضی زا كد یب ؿجت ث فؼب یت فیعیىی غب ؼ ض بض ىبضا زضافعایف ؼ ی زاض ؿجت ث لهس ضفتبضی پیبز ض ی ؾب سا ذ ا ی زاضز )29 28(. لج اظ ساذ آ ظقی ط ساذ و تط اذتالف آ بضی اظ حبػ ػ ىطزی زض اضتجبط ثب فؼب یت خؿ ب ی ظ ساقت ا س ی ز ب ثؼس اظ ساذ افطاز ط ساذ ؿجت ث ط و تط ػ ىطز بؾت تطی زاقت ا س تؼساز ثیف تطی اظ افطاز ث 74

ا دب حسال 5 ض ظ فت فؼب یت خؿ ب ی ض ظا حسال 30 زلیم ی پطزاذت س. تبیح ثب غب ؼ عا ای ىبضا ذ ا ی زاضز )30( ا ب ثب غب ؼ ا ب ی ىبضا ذ ا ی ساقت) 19 (. زض غب ؼ ا ب ی پؽ آظ اظ ضاثغی ث ساقتی یه ب ثؼس اظ ساذ خ غ آ ضی قس كب اظ ای اؾت و افعایف ػ ىطز زض ضاثغ ثب ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ یبظ ث ظ ب زاضز ای ؿئ زض غب ؼ حبضط یبی ای غ ت اؾت. زض حمیمت تسا آ ظ لطاض زاز ػ ا لبزض و س دبض بی ا تعاػی ثبػث ا یع ثیكتط فطز زض ط ساذ قس ظ ب قبغ ای ط ضا ث ؾ ت ػ ىطز بؾت ثؼس اظ ز ب ؾ ق زاز ث ز. زض د ع ی ت ا فت و تبیح ای تحمیك تبییس و س تبیح تحمیمبت زی طا زض ظ ی اؾتفبز اظ س ثع ف زض ؾبیط ضفتبض بی طتجظ ثب ؾال تی ی ثبقس. اظ آ خ ثطضؾی اثط آ ظ تغصی ثطاؾبؼ س ثع ف ث بزضا ػكبیطی فبضؼ ثط ضقس و زوب ظیط 5 ؾب آ ب ث ز )27(. غب ؼبت رت ف زض حیغ ىب بی تفب ت اثطثركی ساذالت ضفتبضی ثط فؼب یت خؿ ب ی و تب ست افطاز و تحطن ضا تبییس وطز ا س ی ثیف تط غب ؼبت شوط وطز ا س و زؾتیبثی ث تغییطات زضاظ ست ث ؾرتی ا ىب پصیط اؾت زاضی ضفتبض عی ؾب یب زض چطذ ظ س ی ث ضاحتی ا ىب پصیط یؿت. ػبزت ث ظ س ی و تحطن اظ ز ضا و زوی ثیب و س ای ؿئ اؾت و قبیس الظ ثبقس ای ساذالت اظ ب اثتسای ظ س ی قى یطز ث ع ض و ی ط چ ضفتبض غیط ث ساقتی اؾت طاض ثیف تطی زاقت ثبقس تغییط آ كى تط اؾت. ثطضؾی ثیكتط اؾتفبز اظ ؾیؿت ا تمب پیب تفب ت ی ت ا س ث طا ث وبض یطی تئ ضی بی ساذالت آ ظقی ثط ثبقس ا ط چ ثب ت خ ث پیچیس ی ضفتبض ثبیس ست ظ ب ثیكتطی ضا ثطای ساذالت زض ظط طفت اظ ت فیك چ س تئ ضی ثطای تغییط ضفتبض اؾتفبز ز )30(. اظ حس زیت بی پػ ف ی ت ا ث كغ وبضی ظ ب قبغ زض دت غ آ ظقی زا ك ب ػ پعقىی سا ب ثطز حس زیت بثغ ب ی پػ ف خ ت پ قف ت ب ثب ا قبغ زا ك ب فطا وطز تؿ یالت ا ىب بت ثیكتط ثطای آ ب خ ت ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ ث ز چ ی ضؼیت تغصی زض غب ؼ ث ػ ا یه ػب تبثیط صاض ثطضؾی كس اؾت. زض ای غب ؼ ث تط ث ز ذب از بی افطاز یع ث عطیمی زض یط ق س ی ث ز ی ؿبئ ب ی و ج ز فضبی آ ظقی )چ حهطا آ ظقی زض اذتیبض زا كد یب ث ز( ای وبض یؿط كس. اؾتفبز اظ س بی غب ؼ ضفتبض ث ظ ض ثطضؾی ق بؾبیی فبوت ض بی تبثیط صاض ثط تغییط ضفتبض بی ث ساقتی ب س ا دب فؼب یت خؿ ی ا طی اؾت. س ثع ف ث ػ ا یىی اظ ای س بی تغییط ضفتبض ی ت ا س اظ خ س بی آ ظ ث ساقت ثط زض خ ت ث ج ز افعایف ػ ىطز ثب ا قبغ زض ظ ی ا دب فؼب یت خؿ ب ی ظ عجك اؾتب ساضز ثی ا ی ثبقس. ثب ت خ ث تبیح ای غب ؼ ج ی ثط تبثیط آ ظ ثط ػ ىطز ظ ب پیك بز ی ق ز زض عطاحی اخطای ساذالت اظ ای س ث ط وبفی ثطز ق ز. سپاسگساری اظ ؼب ت حتط آ ظقی پػ كی زا ك ب ػ پعقىی ذس بت ث ساقتی زض ب ی اؾتب سا زض خ ت پبیب ب وبضق بؾی اضقس آ ظ ث ساقت تكىط لسضزا ی ث ػ ی آیس. چ ی اظ ثب ا قبغ زض زا ك ب ػ پعقىی سا تمسیط ی طزز. References 1.Melanie MC. Community based Learning an introduction. 2 th ed. Philadelphia Mosby Co Publication. 2002;P.231. 2.Cooper R, Mishra GD, Kuh D. Physical activity across adulthood and physical performance in midlife findings from a British birth cohort. Am J Prev Med2011;41:376-84. 3. Sorensen TI. The changing lifestyle in the world. Body weight and what else? Diabetes Care2000;23:2:1-4. 4.Flynn MA, McNeil DA, Maloff B, Mutasingwa D, Wu M, Ford C, Tough SC. 75

بررسی تاثیر برناهه آهوزشی بر اساس هدل بسنف در انجام فعالیت... هرضیه اتوگرا و هوکاراى Reducing obesity and related chronic disease risk in children and youth: a synthesis of evidence with 'best practice' recommendations. Obes Rev2006;7:1:7-66. 5.World Health Organization. Obesity preventing and managing the global epidemic. World Health Org Tech Rep Ser 2000:894:1-253. 6.Ralimo R, ELbatawi M, Cooper CL. Psychosocial factors at work. Geneva World Health 2005;2: 23-57. 7.Evangelista LS, Dracup K, Doering L, Moser DK, Kobashigawa J. Physical activity patterns in heart transplant women. J Cardiovasc Nurs2005; 20:334-9. 8.Bopp M, Wilcox S, Laken M, Butler K, Carter RE, McClorin L, Yancey A. Factors associated with physical activity among African American men and women. Am J Prev Med 2006;30:340-6. 9. Frost A, Boyle P, Autier P, King C, Zwijnenburg W, Hewitson D. Sullivan R5 The effect of explosive remnants of war on global public health: a systematic mixedstudies review using narrative synthesis. Lancet Public Health 2017;2:286-96. 10. Jurkowski JM, Mosquera M, Ramos B. Selected cultural factors associated with physical activity among latino Women. Womens Health 2010; 20: 19-26. 11.Zarkou NA, Michalopoulou MA, Tokmakidis S. The impact of fear of falling, falls and gender on the quality of life in elderly people. Physiotherapy2011;7:21-32. 12.Carter ND, Kannus P, Khan KM. Exercise in the prevention of falls in older people. Sports Med 2001; 31: 427-38. 13.Aghamolaei T, Tavafian SS, Hassani L. [Exercise self-efficacy exercise perceived benefits and barriers among students in Hormozgan University of medical sciences]. Iranian J Epidemiol2009;4: 9-15. )Persian) 14.Shahrjerdy S, Sheikh Hosseini R, Eivazi M. Effects of stretching exercises on primary dysmenorrhea in adolescent girls. Biomedi Hum Kinet2012; 4:127-32. 15.Sallis JF, Prochaska JJ, Taylor WC. A review of correlates of physical activity of children and adolescents. Med Sci Sports Exerc 2000;32:963-75. 16. Lee LL, Arthur A, Avis M. Using selfefficacy theory to develop interventions that help older people overcome psychological barriers to physical activity a discussion paper. Int J Nurs Stud 2008 ;45:1690-9. 17.Center for Disease Control and Prevention. Guidelines for school and community programs to promote lifelong physical activity among young People. MMWR 1997; 46: 1-22. 18.Hazavehei MM, Khanijyhouni A, Hasanzade A, Rashidi M. The effect of education program on BASNEF model on diabetic type ll eye care in Kazemis clinic Shiraz. IJEM 2008; 10:145-54. 19.Seyedemami R, Eftekhar Ardebili H, Golestan B. [Effect of a health education intervention on physical activity knowledge attitude and behavior in health volunteers]. Hayat2011;16:48-55. (Persian) 20. Hazavehie SMM, Otogara M, Moeini B, Roshanaei Gh, Kafami V. Physical activity and its related factors among female employees applying Basnef model. J Res Health 2013; 3:551-57. 21. Hagströmer M, Oja P, Sjostrom M. The international physical activity questionnaire a study of concurrent and construct validity. Publ Health Nutr 2006 9:755-62. 22. Fan M, Lyu J, He P. Chinese guidelines for data processing and analysis concerning the international physical activity questionnaire. Zhonghua Liu Xing Bing Xue Za Zhi2014 Aug;35:961-4. 23. Ahmadi Tabatabaei S, Taghdisi M, Nakheei N, Balali F. [Effect of educational intervention based on the theory of planned behaviour on the physical activities of kerman health centers staff 2008]. JBUMS2010; 12:62-69. (Persian) 24. Ralph R, Victoria S, Sydney L. Assessing the Effectiveness of a Community-Based Media Campaign Targeting Physical Inactivity. Fam Commun Health 2002; 25:18-30. 25.Hazavehei SMM, Asadi Z, Hassanzadeh A, Shekarchizadeh P. [Comparing the effect of two methods of presenting physical education π course on the attitudes and practices of female students towards regular physical activity in Isfahan University of medical sciences]. Iranian J Med Edu2008; 8:121-31. (Persian) 26.Wallace LS, Buckworth J, Kirby ET, Shermna WM. Characteristics of exercise behavior among college student application 76

of social cognitive theory to predicting stage of change. Preve Med2000;31:494-505. 27.Salehi M. Asswsing the impact of nutrition on growth indicate of Iranian nomadic children an application of modified beliefs attitude subjective norms and enabling factor model. British J Nutr2004; 91:779-87. 28.Parrott MW, Tenanant L, Olejnik S, Poudevign M. Theory of planned behavior implication of email based physical activity intervention. Psychol Sport Exe2008; 9:511-26. 29.Regar B, Cooper L, Boothbutterfield S. Wheeling walks a community campaign using paid media to encourage walking among sedentary older adulrs. Prev Med 2002; 35:285-92. 30.Glans k, Rimer B, Viswanath K. Health behavior and health education.4 th ed. USA Jossey Bass Publication. 2008; P.23-44. 77

بررسی تاثیر برناهه آهوزشی بر اساس هدل بسنف در انجام فعالیت... هرضیه اتوگرا و هوکاراى The effect of educational program based on BASNEF Model on performing regular physical activity among employees women in Hamadan University of Medical Sciences Abstract Hazavehei M 1, Moeini B 2, Otogara M 1*, Afshari M 1, Roshanaei G 3 Introduction: Due to the high prevalence of physical inactivity in Iran, especially among women, this study was conducted to assess the effect of educational program based on BASNEF model on physical activity among working women in Hamadan university of Medical Sciences. Materials & methods: This study was an experimental research in 2011 which was performed on 80 working women in Hamadan University of Medical Sciences in two groups of intervention and control. Through a questionnaire based on BASNEF model components of this model were measured before and after intervention.the behaviors section was measured by means of International Physical Activity Questionnaire (IPAQ).The instruments were administrated in pre-test and post-test experimental design. Data were analyzed using SPSS16. Findings: After intervention the mean scores of BASNEF components Included (Received: April 4, 2016 Accepted: May 24, 2016) Knowledge, attitudes, subjective norms, and enabling factors respectively (experimental group: before intervention: 62.50, 64.8, 46.6 and 77/25, One month after the intervention: 48.56, 81.86, 56.8 and 75.19, two month after the intervention: 94.17, 82.53, 69.2 and 74.85;) were significantly more in experimental group as comparing with control group (p<0.001).the experimental group participation in regular physical activity was significantly greater than that of control group (p=0.003). Discussion & conclusions: BASNEF model can effectively include health education models to improve and enhance the performance of women employed in regular physical activity is as per international standard. Keywords: BASNEF model, Intervention, Physical activity, working woman 1. Dept of Public Health, Faculty of Health, Hamadan University of Medical Sciences, Hamadan, Iran 2. Social Determinants of Health Research Center, Hamadan University of Medical Sciences, Iran. 3. Dept of Vital Statistics, Hamadan University of Medical Sciences, Hamadan, Iran * Corresponding author Email: m_otogara@yahoo.com Scientific Journal of Ilam University of Medical Sciences 78